چگونه تمرکز کنیم؛ صد نکته تا تمرکز

چگونه تمرکز کنیم

موضوع تمرکز دغدغه بسیاری از دانش‌آموزان و دانشجویان و به‌طور کلی علاقه‌مندان به آموزش و یادگیری است. حتی پدران و مادران نیز از این گله دارند که فرزندانشان در زمان مطالعه آن تمرکز و توجه و دقت لازم ندارند. در بیشتر دوره‌هایی که در زمینه تندخوانی و تقویت حافظه برگزار کرده‌ام، یکی از سؤال‌های همیشگی […]

تقویت حافظه با ۱۲ راهکار عالی و اساسی

تقویت حافظه با ۱۲ راهکار عالی و اساسی

به نظر شما چگونه می‌توانیم هر مطلبی و هر نوشته‌ای و هر گفته‌ای را که می‌خوانیم یا می‌بینیم یا می‌شنویم، به راحتی به‌ خاطر بسپاریم و مهم‌تر اینکه به‌راحتی به خاطر بیاوریم؟ آیا این امر امکان‌پذیر است یا وعده و وعید است؟ چگونه می‌توانیم حافظه‌مان را تقویت کنیم؟ آیا تقویت حافظه با سن‌وسال هم مرتبط […]

چگونه هر موضوعی را سریع به خاطر بسپاریم و سریع به یاد بیاوریم

به خاطرسپاری و یادآوری سریع

برای بسیاری از ما داشتن حافظه‌ای عالی که هر موضوعی را به راحتی به خاطر بسپارد و هر زمان نیاز بود، به راحتی به یاد بیاورد، امری رؤیاگونه و دست‌نیافتنی به نظر می‌رسد. حال آنکه فقط کافیست تکنیک‌های بهبود حافظه و اصول به‌خاطرسپاری موضو‌ع‌های مختلف را بدانیم تا از قدرت چشمگیر حافظه‌مان شگفت‌زده ‌شویم. داشتن […]

چگونه فرزندمان را از دوران کودکی برای یادگیری آماده کنیم

یادگرفتن سریع و اثربخش از جمله دغدغه‌های پدران و مادران در دوران تحصیل فرزندانشان محسوب می‌شود. این‌که فرزندشان موضوع و مطلب‌های درسی را سریع بیاموزد و نیز سریع به خاطر بیاورد. سؤال اینجاست آمادگی برای یادگیری را چگونه در فرزندانمان ایجاد کنیم؟ آیا از پیش از دوران مدرسه، اقدام خاصی می‌توان انجام داد تا روند […]

یادگیری سازگار با مغز؛ چگونه بهتر و راحت‌تر یاد بگیریم؟

یادگیری سازگار با مغز

شما چند درصد از حرف‌ها و گفته‌ها و متن‌هایی که می‌شنوید یا می‌خوانید در ذهنتان می‌ماند؟ به میزان یادگیری خودتون فکر کردید؟ ارتباط یادگیری با مغز چیه؟ یادگیری ریاضی و ادبیات با هم فرق می‌کنه؟ چرا بعضی‌ از بچه‌ها خواندن رو خیلی سریع یاد می‌گیرند و عده‌ای هم به سختی این فرآیند رو طی می‌کنند؟ […]

يادگیری بهتر با نوشیدن بیشتر

نوشیدن برای یادگیری

شاید در نگاه نخست، عنوان این نوشته، کمی خنده‌دار و مسخره‌آمیز به نظر بیاید. اینکه آب بیشتری بخوریم و بهتر یاد بگیریم؟ آب و یادگیری؟! اما شاید بهتر باشد زود قضاوت نکنیم و این مطلب را تا پایان بخوانیم. فقط اگه آب دستتونه، این ویدئو رو نبینید:   پژوهش‌های بسیاری درباره اهمیت تغذیه و آب […]

مغز و یادگیری

مغز یادگیرنده- دکتر نعیم‌یاوری

مغز انسان با این‌که بزرگ‌ترین عضو بدن نیست، با وزنی کمتر از پوست اطراف بدن، حدود یک‌‌کیلوونیم، منبع تمام رفتار‌های ما و به‌طور هم‌زمان کنترل‌کننده بسیاری از عملکردهای پیچیده است. این‌که می‌توانیم حرف بزنیم و گفته‌های دیگران را بفهمیم، حاصل کار مغزمان است. نیازی نیست نگران کنترل ضربان قلب و تعرق و تنفس و ترشح […]

چگونه هر موضوعی را سریع‌تر و دقیق‌تر یاد بگیریم؟

چگونه سریع‌تر و راحت‌تر یاد بگیریم

مغزمان را بهتر بشناسیم تابه‌حال به نحوه یادگیری مغزتان فکر کرده‌اید؟ چقدر درباره عملکرد مغزتان اطلاع داریم؟ به نظر شما ما چگونه یاد می‌گیریم؟ آيا می‌توانیم در مدت زمان کمتر، مطلب‌ و نکته و مفهوم بیشتری یاد بگیریم و البته بیشتر هم بفهمیم؟ کسانی که برای آموزش و یادگیری خود وقت صرف می‌کنند بی‌تردید یادگیری […]