Category Archives: مقاله‌ها

اشتباه من کجاست؟ بخش دوم: اشتباه‌های من

  ۳۸ اشتباه شماره یک: استفاده از گوشی بدون هدف و برنامه بعضی روزها اینقدر برنامه‌هایم زیاد و دقیق است که فرصتی برای بیهوده‌گشتن در فضای مجازی ندارم. گاه تا شب حتی یک‌بار هم به اینستاگرام یا تلگرام سر نمی‌زنم. کارهای مختلف در ذهن و روی کاغذ دارم و آن‌ها را پشت سر هم انجام […]

اشتباه من کجاست؟ بخش نخست: قصه‌های تکراری من

۱۴ قصه تغذیه سالم و مفید می‌دانی و می‌دانم که میوه و سبزی و آب کافی در روز معجزه می‌کند و سلامتی را تضمین. باز هم به عقب می‌اندازم یا آنقدر درگیر کارهای مختلف هستم که فراموش می‌کنم. گاه روزها می‌شود که یک لیوان آب هم نمی‌خورم. هر چند متعهد بودم که روزی نباشد بی‌هشت […]

اشتباه من کجاست؟! بخش صفرم: تلنگر

۱ هزاران بار برنامه‌ریزی می‌کنیم و کارهای عالی انجام می‌دهیم و بعد از مدتی به روال عادی و همیشگی‌مان برمی‌گردیم. ۲ مشکل کار کجاست؟ روزی پر از شور و شوق و هیجانیم و کار یک هفته را در یک روز انجام می‌دهیم و گاه هفته‌ها می‌گذرد؛ ولی به اندازه یک روز کار مؤثر انجام نمی‌دهیم […]

چگونه وبینار برگزار کنیم؟ تجربه‌‌های شخصی من از برگزاری وبینار

تجربه‌‌های شخصی من از برگزاری وبینار می‌ترسم تجربه‌اش را نداشتم مغزم مخالفت می‌کند. از تغییر، از تجربه کارهای جدید و تازه، می‌ترساندم. فراری‌ام می‌دهد. یکی بیاید به مغزم حالی کند هر چقدر دیرتر شروع کنم، خودم ضرر کرده‌ام. مثلاً استادم و برای خودم بروبیایی دارم. زمانی فرصت برگزاری کلاس و کارگاه نداشتم. شاگرد و دانشجو […]

چگونه کپشن بنویسیم؛ نکته‌های ضروری برای کپشنی جذاب و عالی

۰ قبل از مقدمه چنانچه سؤال‌ یا سؤال‌های زیر به ذهنتان خطور کرده است، این مقاله برایتان مؤثر و مناسب خواهد بود: کپشن به چه معناست؟ کپشن خوب چه کپشنی است؟ کپشن باید طولانی باشد یا کوتاه؟ کپشن طولانی چه طرفدارانی دارد؟ با چه واژه‌ای در کپشن شروع کنم؟ با چه جمله‌ای کپشن را تمام […]

چگونه بهتر و جذاب‌تر بنویسیم؛ اندر احوال ویرایش و درست‌نویسی

چگونه بهتر و جذاب‌تر بنویسیم؛ اندر احوال ویرایش و درست‌نویسی ۰۰ قبل از مقدمه در این مقاله از ویرایش و درست‌نوشتن کلمه‌ها در گفتار و نوشتار صحبت می‌کنیم ۰ مقدمه چنانچه دغدغه درست‌نوشتن یا درست‌حرف‌زدن داری، بسم‌الله. منظورم این نیست که بلد نیستیم حرف بزنیم یا بنویسیم. به احتمال، بیشتر افرادی که این مقاله را […]

چگونه مطالعه کنیم؟!

داستان واقعی بسیاری از بچه‌های مدرسه هنوز وقتی اسم مدرسه و کلاس و درس می‌آید، کمی استرس و ترس وجودش را فرامی‌گیرد. به یاد امتحان و سؤال‌ و تکلیف و تمرین می‌افتد. ترس‌ها و نگرانی‌هایی به ذهنش می‌آید از جمله اینکه: نکند امروز معلم از من بپرسد؛ نکند صدایم بزند تا بروم پای تخته؛ نکند […]

رابطه معلم و شاگرد؛ چگونه به عنوان معلم با دانش‌آموزان ارتباطی اثربخش برقرار کنیم؟

چهار رابطه مهم ویلیام گلاسر در کتاب ارزشمند و تحسین‌برانگیزش، تئوری انتخاب، درباره چهار رابطه مهم حرف می‌زند. به اعتقاد وی این چهار رابطه‌ نیازمند بهبود است. آن‌ها عبارت‌اند از: رابطه زن‌وشوهر؛ رابطه والدین و فرزند؛ رابطه معلم و شاگرد؛ رابطه کارفرما و کارمند. روی هر کدامش دست بگذاریم، دنیا حرف برای گفتن هست. اینجا […]

مغز ما چگونه یاد می‌گیرد؟

۱ مقدمه موضوع یادگیری و اینکه در مغز ما چه می‌گذرد و چگونه مغزمان یاد می‌گیرد از جمله علاقه‌مندی‌های همیشگی‌ام در دوران تحصیل بوده است.   ۲ به نظر شما عملکرد مغز در هنگام انجام کارهای زیر چگونه است؟ در زمان یادگیری زبان جدید در زمان یادگیری موسیقی در زمان یادگیری آشپزی در زمانی که […]

نوشتن مثل چیست؟ جمله‌های کوتاه درباره نوشتن

کلمه سال این شروع و عزم جدی من برای غرق‌شدن در نوشتن و نویسندگی است. سال ۹۹ را با تمرکز و تأکید بر نوشتن آغاز کرده‌ام. به اصطلاح، چنانچه از من بپرسند کدام کلمه را به عنوان کلمه سال خود انتخاب می‌کنی؟ بی‌تردید خواهم گفت: نوشتن. منظورم از کلمه سال، یعنی خلاصه و جمع‌شده و […]