چگونه بفهمم در چه شغلی موفق‌ترم؟

بسیاری از افراد برای اینکه شغل متناسب و دلخواه خود را به دست بیاورند، کارهای مختلفی را امتحان می‌کنند. هر شغلی نیازمندی‌ها و شرایط خاص خود را دارد و برخی بدون آگاهی از پیش‌زمینه‌های آن شغل و فقط به دلیل برخی جذابیت‌های بیرونی تصور می‌کنند می‌توانند در آن شغل به موفقیت و پیشرفت برسند. یکی […]

چگونه بهتر یاد بگیریم

یادگیری بهتر

بسیاری از ما به‌دنبال راه‌های عجیب و غریب برای یادگرفتن هستیم. انتظار داریم روشی معجزه‌آسا وجود داشته باشد که بدون هیچ تلاش و تمرکز و توجه و دقت هر آنچه بخواهیم در هر حال و هر لحظه و هر زمان که نیاز بود از یک ساعت یا یک هفته یا یک سال در حافظه‌مان بماند […]

توجه به هوش‌های چندگانه در یادگیری

هوش‌های چندگانه به عنوان فلسفه‌ای در آموزش، مفهوم جدیدی تلقی می‌شود. به اعتقاد هوارد گاردنر، دست‌کم  هشت نوع مقوله هوشی در هر یک از ما وجود دارد. گاردنر در نظریه خود با عنوان هوش‌های چندگانه سعی می‌کند تا این موضوع را برای همگان روشن کند که حوزه استعدادهای ما فراتر از مرز آي‌کیو است. گاردنر معتقد […]

منبع یادگیری؟

شاید این دغدغه و سؤال به ذهنتان بیاید که از کجا یاد بگیریم؟ به نظر برخی از افراد، در فضایی خارج از مدرسه و دانشگاه، نمی‌توان یاد گرفت. از طرفی عده‌ای نیز معتقدند هرلحظه و هر کجا ممکن است موضوع یادگیری روی دهد. مهم این است که با هدف و برنامه اقدام کنیم. در این […]

بحران خاموش

بحران خاموش

یکی از بحران‌های مهم و تأثیرگذار در زندگی فعلی و آینده تمام ما انسان‌ها، بحرانی است که بسیاری از ما آن را نمی‌بینیم و احساس نمی‌کنیم و درنتیجه کاری هم برای پیشگیری از آن انجام نمی‌دهیم. شاید دغدغه بحران‌های متنوع و گسترده در طی سال‌های گذشته ما را از این بحران اساسی غافل کرده است. […]

ورزش برای یادگیری

در هفته چند ساعت ورزش‌ می‌کنید؟ آيا برنامه منظم و ثابت هفتگی برای ورزش‌کردن دارید؟ آخرین مرتبه‌ای که ورزش کرده‌اید، چه زمانی بوده است؟ نداشتن تحرک کافی و یک‌جا نشستن و غیرفعال‌بودن یعنی کاهش ضربان قلب و در نتیجه نرسیدن اکسیژن کافی به مغز و ناتوانی در یادگیری. پروفسور وندی سوزوکی، عصب‌شناس برجسته، معتقد است: […]

خوابیدن برای یادگیری

استراحت و خواب کافی به عنوان اصل ضروری و نیاز اساسی مغز یادگیرندگان به‌ویژه کودکان و نوجوانان محسوب می‌شود. نتیجه کم‌خوابی، یادگیری نامناسب و سطحی است. خواب مناسب و کافی برای آدم‌های مختلف، متفاوت است و این‌طور نیست که بگوییم تمام افراد باید به یک میزان ثابت در شبانه‌روز بخوابند. به عبارت بهتر پژوهش‌ها درباره […]

چگونه فرزندمان را از دوران کودکی برای یادگیری آماده کنیم

یادگرفتن سریع و اثربخش از جمله دغدغه‌های پدران و مادران در دوران تحصیل فرزندانشان محسوب می‌شود. این‌که فرزندشان موضوع و مطلب‌های درسی را سریع بیاموزد و نیز سریع به خاطر بیاورد. سؤال اینجاست آمادگی برای یادگیری را چگونه در فرزندانمان ایجاد کنیم؟ آیا از پیش از دوران مدرسه، اقدام خاصی می‌توان انجام داد تا روند […]

به چه روشی بهتر یاد می‌گیرید؟

آیا همه ما به روشی یکسان یاد می‌گیریم؟ به عبارتی میزان یادگیری هر یک از ما از طریق گوش‌کردن یا نوشتن یا دیدن یا انجام دادن یکسان است؟ چنانچه به روش سنتی بخواهیم میزان یادگیری یا باهوش‌بودن فردی را بسنجیم، به مهارت‌هایی از قبیل خواندن و نوشتن و شمارش اعداد محدود می‌شویم. افراد بسیاری هستند […]

چگونه بخوانیم تا کمتر فراموش کنیم

فراموش‌کردن و دوباره‌‌و‌دوباره خواندن و باز هم فراموشی بخشی از مطلب‌های خوانده‌شده، قصه پرغصه بسیاری از ما در دوران تحصیل بوده است و خواهد بود. آرزوی بسیاری از دانش‌آموزان و دانشجویان، خواندن کمتر و به‌یادسپاری بیشتر است. اینکه زمان کمتری برای مطالعه صرف کنیم؛ ولی از همان زمان کم، بیشترین بهره و نتیجه را ببریم. […]