مطالعه و انگیزه

خدا را شکر که این فرصت را یافتم تا امروز هم بنویسم. دیشب خانه پدرم خوابیدیم. صبح زود به خانه برگشتم. لپ‌تاپ را روشن کردم و نوشتن را آغاز. بسم‌الله…  کلمه امروزم برای قصارنویسی: مطالعه

۱

هر مطالعه‌ای باید با هدفی باشد؛ اما مطالعه بدون هدف هم سودمند است؛

۲

در هر زمان و مکان و حس و حالی مطالعه نمی‌چسبد؛

۳

چنانچه از مطالعه‌کردن لذت نمی‌برید، به احتمال روش مطالعه را نمی‌دانید یا کتاب مناسبی نمی‌خوانید یا زمان درستی سراغ کتاب نرفته‌اید یا مکان مطالعه نامناسبی دارید؛

۴

برای هر کاری نیازمندی‌ها و پیش‌زمینه‌ها و پیش‌بینی‌هایی لازم است. مطالعه نیز از این قاعده مستثنا نیست.

۵

هیچ کاری مانند مطالعه ذهن و روح تشنه یادگیری را سیراب نمی‌کند؛

۶

خواندن‌های اجباری برای نمره یا قبولی در امتحان را مطالعه محسوب نکنید؛

۷

هر مطالعه‌ای زمانی ارزشمندتر و پرفایده‌تر است که نفعش به آدم‌های دیگر هم برسد؛

۸

در مطالعه‌ کتاب‌های آموزنده حاجت هیچ استخاره نیست؛

۹

بهانه‌ای مزخرف‌تر از این نیافتم که در علت مطالعه‌نکردن بگویند: وقت ندارم؛

۱۰

اگر برای صبحانه‌خوردن، دست‌شستن، فیلم‌دیدن، فضای‌مجازی سیر کردن، بازی‌کردن، کارکردن، عبادت‌کردن، ورزش‌کردن، صحبت‌کردن، زنگ‌زدن، حمام‌کردن، خوابیدن، خندیدن، گریه‌کردن، استراحت‌کردن، خریدکردن و… وقت داری، برای مطالعه‌کردن نیز به‌طورقطع وقت داری؛

۱۱

با کتاب، آدم هیچ‌گاه بدون دوست نمی‌ماند؛

۱۲

کتاب‌هایم را با هیچ کالایی عوض نمی‌کنم. هر چه بخواهم با خواندن کتاب به طور قطع به‌ دست می‌آورم؛

۱۳

به کتاب‌هایم باید بیشتر و سریع‌تر سر بزنم. در صف انتظارماندن برای خوانده‌شدن، درد کشنده‌ای است.

 

بخش دوم: انگیزه

جیم کوئیک در کتاب «بی‌حدومرز»، سه عنصر اصلی در مبحث انگیزه را مشخص می‌کند.

۱

عنصر اول، هدفتان و دلیل اهمیت‌داشتن آن است.

من دوست دارم هنگام سالمندی، وضع جسمانی خوبی داشته باشم پس خودم را متعهد کرده‌ام که وزنه بلند کنم و قدرتمندتر بشوم؛ هرچند این کار را دوست ندارم. هدف جانشینِ ناراحتی می‌شود.

۲

عنصر اصلی دوم، توانایی انجام کار دلخواهتان است.

برای انجام این کار، انرژی لازم دارید و انرژی را باید مدیریت کرد. شناخت طبع انسان، برای دستیابی به هدفتان ضروری است. مثلا خوردن غذاهای کامل و فراوری‌نشده، ورزش‌کردن، مدیریت استرس، خواب مناسب، مهارت‌های ارتباطی و ایجاد روابط سالم (و حذف روابط ناسالم).

در نهایت وظایف باید مراحلی کوچک و شدنی باشند که به موفقیت منجر شوند.

یک دندان را با نخ دندان تمیز کنید، یک صفحه کتاب بخوانید، یک بار درازونشست انجام دهید، یک دقیقه مراقبه کنید. تمام این‌ها به افزایش اعتمادبه‌نفس و موفقیت‌های بزرگ‌تر منجر می‌شوند.

۳

عنصر اصلی نهایی برای بی‌حدومرزشدن، به‌کارگیری روشِ صحیح است.

به ما ابزارهای قرن نوزدهم و بیستم را برای فعالیت در قرن بیست‌ویکم داده‌اند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *